こんにちは！
脱毛・痩身・小顔サロン　爽やか岡崎店です♪

最近は暑さもかなり増してきましたね、、
食欲がない、なんか怠い、暑いのに身体が冷える！
なんて症状…ただの夏バテと思っていては
今から秋にかけての身体が危ないかも知れません！

クーラーの効いた室内から暑い屋外に出ると
身体は大きなストレスを感じます。
この時身体の体温を下げる交感神経と
体温を上げる副交感神経のバランスが崩れてしまい、
自律神経が乱れることになります。

自律神経が乱れてしまうと身体の冷えや浮腫、
肩凝りや腰痛、頭痛などが引き起こされ食欲も落ちてしまいます。
それと同時に女性ホルモンの分泌も乱れてしまうのです。

女性ホルモンのバランスを崩してしまうと
これから訪れる秋まで影響が出てしまいます。

お身体の疲れが溜まる前に、
今の時期からお身体のケアをしてあげることがオススメです＾＾