こんにちは！
痩身・小顔・脱毛専門店カジュアルエステ
爽やか岡崎店です^ ^

 

少しづつあったかくなってきて
紫外線が気になる季節になりましたね！

 

紫外線の量は3月頃から徐々に増え始め
7～8月をピークにその後は少しずつ減っていきます。

 

 

しかし紫外線が0にはなるわけではありません。
つまり紫外線対策は夏場だけするのではダメなのです！

 

 

紫外線は1年中出ていますので
対策が必要となってきます！

 

 

紫外線に2種類あります。
・UVA（紫外線A波）シミ、シワ、たるみの原因
・UVB（紫外線B波）いわゆる日焼けの原因

 

 

肌が黒くなるのを防ぐのはUVB（紫外線B波）を防御する機能で
日焼け止めにはSPFでその効果の高さが表示されています！！！
SPF20やSPF50といった表示がありますよね♪

シワやたるみから肌を守るのはUVA（紫外線A波）を防御する機能です。
日焼け止めにはPA値でその効果の高さが表示されています。
PA＋＋と表示があります☆

なので日焼け止めはSPFやPA値の表示で
紫外線カット力の高さを確認して選ぶことができます。

 

 

日に当たる時間が多いレジャーでは
SPF50、PA＋＋＋＋の日焼け止めを選ぶ。
屋外で過ごすことが少ない日はSPF20、PA＋＋程度の肌に負担の少ない
日焼け止めを選ぶなどのその日の予定に合わせて選ぶようにしましょう♪