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リンパマッサージとは?【強めマッサージ逆効果!?】

こんにちは!!
痩身・小顔の専門店カジュアルエステ爽やか刈谷駅店です!

さっそくですが、皆様が普段から受けている
リンパマッサージとは一体何なのでしょう、、?

リンパを流すと、《痩せやすい》《疲れが取れる》《むくみ解消》など
いろいろな効果を感じられると思います。

リンパマッサージとは、、
【体の外から筋肉を刺激してリンパの流れを良くする】ことです!

リンパ管の流れを良くすることで
体の老廃物や余分な水分を排出することで皆様が感じていただいてる効果に繋がります!

体内の循環が整うので、疲労回復や免疫力アップにも繋がります☆

リンパマッサージとは?【強めマッサージ逆効果!?】_20220513_1

強いマッサージが好きな方やゆるーく流すようなマッサージが好きな方など
好みも人それぞれだと思います。

強いマッサージがすき!!という方に、、、知っておいてほしいことがあります。

リンパ管は薄く短い板が重なり合ったような構造でとても脆いです。
なので、外力によって簡単に傷ついてしまうことも( ;  ; )

リンパ管自体に大きな負担をかけてしまい逆に流れを悪くしてしまう恐れや
病気に繋がる可能性もあります。

流れを良くするためにやっていたり、疲れを取るためなのが逆効果になる可能性もあるので
自分でマッサージする際、適度な力加減でやってあげてください!!

爽やかのリンパマッサージは一人一人にあった力加減でお手入れさせていただいてます。
自分では難しいところやどうやってリンパを流して良いか分からない方など
私たちにお任せください^_^

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