こんにちは！
脱毛・痩身・小顔サロン　爽やか岡崎店です☆

今日は【紫外線】についてお話しします！

皆さんご存知だと思いますが紫外線量は5月から8月にかけてピークを迎えます。

私達が想像する以上に肌にダメージを与える紫外線は
【日焼け】【シミ】の原因になるだけでなく
肌の奥深くでじわじわと老化を進めて【シワ】【たるみ】を引き起こします。

ではなぜ紫外線が【シワ】【たるみ】を引き起こすのか？

紫外線は【UVA】【UVB】と２つあります。

肌が真っ赤になる日焼け（サンバーン）や
肌が黒くなる日焼け（サンタン）を引き起こすのはUVBの仕業。

波長が長いUVAは肌の深部の真皮まで到達し
ハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンを破壊します。

UVBほど急激な変化は与えないが肌の奥深くでじわじわと老化をすすめ
年月をかけて【シワ】【たるみ】を引き起こします。
これが【光老化】で加齢による【自然老化】よりも圧倒的に老化を早めると言われています。

ではどうしたらいいのか？
日常の紫外線対策として…
紫外線は1年中降り注いでいます。
とくにUVAは冬でも量が減らないので季節に関わらず、曇りの日、家の中にいるときも
紫外線対策は必要です。

☆日焼け止め☆
1年中日焼けを塗りましょう。
PAの『+』が多いほどUVAを防ぐ効果が高いです。

☆日傘　帽子☆
物理的に紫外線をカットします。

☆サングラス☆
目に強い紫外線が入ると脳が『メラニン色素をつくれ』と命令を出すため
肌が黒くなってしまいます。
目にダメージを与え白内障の原因にもなります。
外出の際はUVカットのサングラスをかけるようにしましょう。

できてしまった【シワ】【たるみ】はケアで改善できますので
ぜひ爽やかでフェイシャルケアしましょう♪

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