こんにちは！
爽やか刈谷店です☆

日中はまだまだ暑いですが
夕方はだいぶ暑さが和らいできましたね！

今日はみなさん意外と気にされているお尻について！
後ろ姿でお尻が下がって見えると
老けた印象に見えてしまいます（ ;  ; ）

お尻が下がる原因としては

・お尻の筋肉の衰え
・お尻の筋肉が硬くなっている
・長時間座りっぱなし
・歩き方のクセ、姿勢が悪い
・お尻の下はリンパが滞りやすく
脂肪がつきやすい

このようなことがあげられます。

さらに、おしりが冷えている人は
セルライトができやすくなります(T . T)

腰痛がある
姿勢が悪い
座っているとお尻が痛くなる

このような方は筋力が下がっているかもしれません！！

硬くなった筋肉を温めてほぐし
さらにリンパマッサージなどで血流を促すことが
重要になってきます◎

筋トレに加えてリンパマッサージも行うことで
代謝が上がり、より早く筋トレの効果を
出すことができますよ☆

お尻が冷え冷え、固くなっている方に
オススメクーポンです♪
体の深部から温めて、脂肪燃焼が5時間続くという
人気の痩身マシーンです！！！

ぜひお試しくださいね(*^^*)