こんにちは！
脱毛・痩身・小顔サロン　爽やか岡崎店です♪

寒くなってきて湯船に浸かる日が増えてきたのでは無いでしょうか？
ただのお湯や入浴剤でもいいのですが
美容効果を高める入浴方法を今日はご紹介いたします＾＾

◯塩（発汗作用）
お風呂に塩を入れると、身体の芯から温まりやすくなります。
その結果、新陳代謝アップや血行促進効果による、
むくみ解消が期待できます☆

◯柑橘系の果物の皮（血行を促進）
みかんなど柑橘系の果物の皮をお風呂に入れると、
身体の芯から温まりやすくなります。
その結果、血流促進による新陳代謝アップが期待できます。
またみかんには血行を促すポリフェノールや保湿作用のある成分が含まれています。

◯日本酒（冷え性改善）
日本酒をお風呂に入れると、身体が温まりやすくなると言われています。
ただしアルコールが含まれているので、
肌に刺激を感じた場合は使用をやめましょう。

是非試してみてください＾＾

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