こんにちは！
痩身・小顔専門店カジュアルエステ爽やか刈谷駅店です^ ^

最近、健康的なダイエット方法のひとつ
【ファスティング】を良く耳にしますよね！

ファスティングはプチ断食や酵素ダイエット
と呼ばれることもありますが、
簡単に表せば1日3食の食事を
摂らないことです。

胃の中に食べ物が入るとそれを
消化しなくてはならないので、
私たちの胃腸は朝昼晩休むことなく
活動しています。

食事を断つことは胃腸を空っぽにする事で、
体を内側からリセットする事ができます♪

ファスティングには内臓をリフレッシュし、
血液をサラサラにして身体の免疫機能を
高める働きがあります！

また、体内毒素を
浄化する作用も高いため、
美肌やアンチエイジングケアにも◎

一般的なファスティングの期間は3日間ですが、
この間には水以外すべて断つのではなく、
ビタミンやミネラルをしっかりと
補給していくことが大切です☆

そのためには野菜や果物を熟成させて作られた
酵素ドリンクは欠かせません！

酵素ファスティングは空腹感が少ないため、
初めての方にも◎

爽やかでは酵素ドリンク
【ナチュラルスリムドゥ】
を販売しております♪

乳酸菌が300億個入っており、
とてもおいしい酵素ドリンクです☆

今なら2月のキャンペーンで通常よりお安く
買う事ができます♪

ファスティング以外にも
酵素を飲むだけで代謝があがり、
血栓やメタボの予防ができます☆

ぜひ爽やかでスリムドゥを
飲んでみてください♪